Кто как питается

larahelen написал(а): И как быстро стало лучше? А спиртное позволяете?

недели через три стало лучше, спиртное редко пью, мне просто не хочется...
просто пока страраюсь соблюдать по максимуму...скоро снова в универ, работу....будет труднее и времени не будет...
и врач гастроэнтеролог в отпуске, не до конца обследование прошла...

Отредактировано Dikajamurka (2009-08-04 2057)

думаю стоит

У меня в детстве была аллергия на сладкое. Вот это теперь после 20ки и аукнулось. Кароч, когда я обжираюсь им у меня высыпает очень жестко. Поэтому последнее время я соблюдаю диету. Вообще я копчёное не ем, пересолёное и сильно острое нет. Хотя подсолить люблю... хехе... Мне помогает не есть сладкое, т.к. я нашел ща продукты на фруктозе, хотя на них тоже налегать не стоит. Всё хорошо в меру. Вообще с таким траблом диета - в меру ОБЯЗАТЕЛЬНА имо.

Вера написал(а): Даже хлеб исключить

хлеб не надо исключать главное не надо есть слишком свежий хлеб.

Вера написал(а): А вот то, что сыр "косячит", замечала неоднократно - походу его клещики любят не меньше, чем сладкое. Во всяком случае у меня после его употребления можно было четко ждать последствий на следующий день. Теперь он для меня точно "заказан"...

СЫЫЫР? Ох щи..... а я его пачками кушаю каждый день вместо сладкого на хлебцах (постепенно перешел на них неделю назад). Попробую не есть его, может результат порадует.
А кстати, говорят кисломолочное полезно кушать, никто не заметил хороших результатов? Я сейчас трихопол пью и активии кушаю каждый день (т.к. наш кефир городской пить не возможно, поход в туалет обязателен!!).

П.С. А масло то хоть можно???

Ну, и как есть хоть какой-то эффект? Мне кажется кисломолочные должны наоборот помогать создавая внутри среду, в которой вся эта шняга размножаться не будет.
Вообще на счёт диеты сложно сказать, у меня в прошлом году зимой было обострение. Так я перестал мясо есть, питался одним рисом, да гречкой и рыбой варёной. ЭФФЕКТА - НОЛЬ! Вообще никакого! При этом я не пью и НЕ курю. Они, как лезли, так и лезли! Я просто диву давался. Но тогда это у меня было на нервной почве думаю, хотя и сейчас тоже может быть... ыыыы а чё делать тогда. хоть застрелись. 

Нееет, без мяса можно озвереть (хотя тут каждому своё думаю)! Я просто тогда был готов на всё, как и сейчас, когда у меня опять обострение пошло. Поэтом у в кач-ве эксперимента отказался (он затянулся аж на пол года, сам удивился, что смог без мяса так долго). Про сладкое это факт! Я примерно месяца 4-5 не ел его вообще (чай я уже как два года без сахара пью, и теперь не понимаю, как вообще его такой пьют хехе) и в тот период мазался зениритом. Вот точно был эффект на лицо, но как то сорвался на ДР. Смотрю один прыщик, думаю, "ааа фигня!" Вот и пошло поехало в итоге, как высыпало за эти все месяцы, сам не рад был...

В рацион рекомендуется включать большое количество фруктов, овощей, кисломолочных продуктов.
Я помнил, что где-то читал кисломолочные продукты. На самом сайте это нашел.
Так, что думаю вреда они не принесут. Овощей я теперь тоже много ем. Я их раньше вообще почти не ел. Кстати сладкое можно заменить на продукты на фруктозе или сахарозаменителе. У нас в магазинах в диетическом питании их полно. Однако! Это уж если совсем прижмёт и совсем немного, блин все мы люди, а не роботы. Я раньше его ел, но если его больше нормы съесть высыпания тоже появляются, не в таком кол-ве, как от сахара, но есть.
Жизнь и так не конфета, а так реально, как ты ты и сказала без "всяких радостей жизни" очень туго.

а я тут была на диете неделю примерно, а тут приехали на несколько дней родственники и я уже второй день пью алкоголь (правда немного), но пока ничего посмотрим вскочат ли прыщики)))

Вера написал(а): ого, смело, везде пишут, что алкоголь действует еще хуже чем сладкое О_о

ну вот посмотрим))) у меня еще один день завтра (мамин д.рождения), а потом конечно опять пить не буду)))

annna написал(а): теперь буду смотреть на результат

кстати после того той недели когда каждый день употребляла спиртное прыщики не появились))) Сейчас опять не пью, но перестала пить трихопол и настойки, пью только расторопшу, цинк, витамины и персен.annna
Я хотела Вас поросить еще раз написать как Вы делаете настойку золотого уса (сегодня мне его наконец привезут))))